Mostrando entradas con la etiqueta ENSALADAS Y PRINCIPALES. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta ENSALADAS Y PRINCIPALES. Mostrar todas las entradas

martes, 14 de septiembre de 2021

TIMBAL DE QUINOA CON CURRY CREMOSO DE POLLO


Esta es una receta de aprovechamiento super resultona, para empezar paso la receta del curry de pollo, hacer bastante cantidad y reservar un tupper de pollo deshuesado.
Se come solo mmmmnnnnnn
CURRY CREMOSO DE POLLO

Ingredientes

Para marinar el pollo:

750 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos (aprox. 3 cm)

  • 40 g de zumo de limón 
  • ½ cucharadita de sal 
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida 
  • 1 cucharada de pimentón dulce 
  • 1 cucharada de curry en polvo 
  • ¼ de cucharadita de canela molida 
  • ¼ de cucharadita de ajo en polvo
  • Preparación Thermomix
  • Colocar un bol sobre la tapa del vaso y pesar el pollo. Añadir el zumo de limón, la sal, la pimienta, el pimentón, el curry, la canela y el ajo. Mezclar bien con la espátula y dejar macerar un mínimo de 30 minutos (también se puede dejar en el frigorífico de un día para otro).
  • Tradicional
  • Poner el pollo en un bol, añadir todos los ingredientes, mezclar bien  y dejar macerar un mínimo de 30 minutos (también se puede dejar en el frigorífico de un día para otro).
  • Para cocinar el pollo:
  • 2 chalotas en mitades, se puede sustituir por cebolla morada u otra que sea suave
  • 2 dientes de ajo 
  • 1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2-3 cm),o 1/2 cucharadita en polvo
  • 50 g de mantequilla 
  • 150 g de tomate frito estilo casero  
  • 30 g de azúcar moreno 
  • 1 cucharada de curry en polvo 
  • 1 cucharadita de sal 
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida 
  • 20 g de almendra molida 
  • 50 g de agua 
  • 1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado (yo no le pongo)
  • 1 lata de leche de coco
  • Preparación Thermomix:
  • Poner en el vaso la chalota, el ajo, el jengibre y la mantequilla. Trocear 3 seg/vel 5
  • Con la espátula, bajar los ingredientes hacia el fondo del vaso y sofreir 6 min/120°C/vel 1.
  • Añadir el tomate frito, el azúcar, el curry, la sal, la pimienta, la almendra, el agua y el pollo con la marinada. 
  • Programar 20 min/Varoma/giro inverso/vel cuchara
  • Verter en una cazuela y espolvorear con el cilantro picado
  • Añadir la leche de coco y cocinar a fuego medio 10 min. o hasta que espese la salsa
  • Tradicional:
  • la chalota, el ajo, el jengibre y la mantequilla
  • Sofreir en la cazuela
  • Añadir el tomate frito, el azúcar, el curry, la sal, la pimienta, la almendra, el agua y el pollo con la marinada
  • Cocinar a fuego medio unos 20 min
  • Espolvorear con cilantro picado, añadir la leche de coco y cocinar a fuego medio 10 min. o hasta que espese la salsa
  • Es un gran plato principal, muy aromático y con mucho sabor
  • Se puede acompañar con cous cous o con arroz, es ideal este acompañamiento
  • Para el timbal lo deshuesamos bien y retiramos toda la piel del pollo y reservamos en el frigorífico de un día para otro
  • QUINOA
  • Un buen recurso para improvisar o si tenemos prisa, es usar los vasitos de quinoa, aunque esta mucho mas bueno si la cocemos nosotros
  • Ingredientes:
  • 100 - 400 g de quinoa en grano (en función de la cantidad que quiera cocinar)
  • 250 - 1000 g de agua 
  • ½ - 1 cucharadita de sal
  • Preparación Thermomix:
  • Colocar un bol sobre la tapa del vaso y pesar la quinoa que quiera cocer: 100 g, 200 g, 300 g o 400 g. Verter la quinoa en un colador de malla fina, aclararla varias veces con agua fría y reservar.
  • En función de la cantidad de quinoa que hayamos pesado, seleccionar la cantidad de agua: 250 g de agua para 100 g de quinoa500 g de agua para 200 g de quinoa750 g de agua para 300 g de quinoa1000 g de agua para 400 g de quinoa
  • Poner en el vaso la quinoa aclarada y escurrida, el agua correspondiente y la sal e iniciar Cocción de arroz . 
  • Verter inmediatamente en una fuente y remover bien con la espátula. 
  • Tradicional:
  • Pesar la quinoa que quiera cocer: 100 g, 200 g, 300 g o 400 g. Verter la quinoa en un colador de malla fina, aclararla varias veces con agua fría y reservar.
  • En función de la cantidad de quinoa que hayamos pesado, seleccionar la cantidad de agua: 250 g de agua para 100 g de quinoa500 g de agua para 200 g de quinoa750 g de agua para 300 g de quinoa1000 g de agua para 400 g de quinoa
  • Poner en un cazo la quinoa aclarada y escurrida, el agua correspondiente y la sal cocer unos 15 min. a fuego medio. 
  • Verter inmediatamente en una fuente y remover bien con la espátula. 

Para el montaje, podemos utilizar un aro de emplazado redondo o cuadrado
Poner una capa de quinoa de 1 cm. aprox
Una capa del pollo reservado y calentado unos minutos
Quinoa
Pollo
Quinoa

Espolvorear un poco de curry por encima
Y a disfrutar

PD.Los que tenéis Thermomix con cookido, la tenéis guiada, lo único y muy aconsejable es darle el toque de cazuela con la leche de coco queda espectacular.


sábado, 13 de junio de 2020

CUSCÚS DE COLIFLOR



RECETA THERMOMIX

INGREDIENTES

PARA EL ALIÑO :
50 gr. de aceite de oliva virgen extra
20gr. de zumo de limón
Un pellizco de curry en polvo
Un pellizco de cúrcuma molida
1/2 cucharadita de sal
Un pellizco de pimienta negra

PREPARACIÓN
Para el cuscús:
500gr. de ramilletes de coliflor
30gr. de apio en trozos de 3-4 cm
70gr. de calabacín en trozos de 3-4 cm
70gr. de pimiento verde en dados
4-5 ramitas de hojas de menta fresca

1.-Salsa:
En el vaso de nuestroThermomix ponemos todos los ingredientes de la salsa y programamos10 segundos, a velocidad 4.

2.-Cuscús:
Añadimos la coliflor al vaso y programamos5 segundos, a velocidad 6. Retiramos del vaso y reservamos en un bol grande.
Sin lavar el vaso ponemos el apio y el calabacín. Troceamos durante 5 segundos, a velocidad 5. Vertemos en el bol con la coliflor y añadimos el pimiento verde muy picadito y las hojas de menta.
Mezclamos bien con la espátula y servimos fresco.


jueves, 18 de octubre de 2018

Las lentejas de la llalla

Seguimos dando la bienvenida al otoño.
Esta es una adaptación de la receta original pero en olla GM D y Thermomix.
Ni que decir tiene que las de mi madre son mucho más sabrosas y nutritivas, y es que nunca será lo mismito que con tres horas de olla, ja ja ja
Pero aún así el resultado es muy bueno.
También os la pongo para hacer en Thermomix, así no hay escusas para comer lentejas.

Ingredientes

150 gr. tocino ibérico cortado a daditos

1 chorizo ibérico cortado a rodajas finas

  1. Lentejas pardinas sobre 200 gr 
  2. 1 cebolla troceada
  3. 2 patatas medianas
  4. 3 cucharas de tomate rallado
  5. 1 pimiento bien picado
  6. 2 dientes de ajo picados
  7. 1/2 cebolla picada
  8.  sal
  9. 3 cuch. de aceite
  10. 1 cuch. café de pimentón dulce

    Preparación
    Olla GM D

    En primer lugar ponemos la olla en posición freír.
Cuando el aceite esté caliente, poner las verduras por este orden, cebolla(pochar),ajo(dorar),pimiento,(pochar) y por último el tomate, hacer un buen sofrito para que las lentejas queden bien sabrosas, es el truco. 


Después añadir el tocino y el chorizo y freír un poco para que saque su jugo, añadir entonces el pimentón, un par de min.

Poner las lentejas y como dice mi madre, marearlas un poco.Ahhh y una hoja de laurel seco.

Hacer lo mismo con las patatas troceadas a groso modo.

  1. Ahora echar el agua dos o tres dedos por encima de las lentejas, según te gusten más espesas o más liquidas.

      
      

  2. Se cierra la olla, menú legumbre 35 minutos válvula cerrada.
  3. Y el resultado

  4. Preparación Thermomix
  5. Poner en el vaso  el pimiento, los ajos, los tomates, la cebolla, un chorrito de aceite de oliva y sal, y trocear 6 seg/ vel 5.           
  6.  Para hacer el sofrito: programar 12 minutos, Varoma, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
  7.  Poner la mariposa y añadir las lentejas pardinas lavadas( si son lentejas normales hay que dejarlas en remojo 2 horas antes) y escurridas en el vaso con el resto de los ingredientes, el laurel, la patata troceada, y el chorizo.           
  8.  Llenar de agua hasta la marca de arriba y 30-35 min/100º, velocidad cuchara, giro a la izquierda, sin el cubilete, poner el cestillo. Si al acabar están duras poner un par de min. más e ir probando.
  9. Para servirlas en mi casa se pone un chorrito de vinagre en el fondo del plato y las comemos con un buen trozo de queso y pan......luego a echar la siesta ja ja ja

lunes, 2 de mayo de 2016

COSTILLA DE CERDO A LA CERVEZA


INGREDIENTES
-1 Kg de Costilla de cerdo cortada en tacos
-1 cebolla mediana
-1 pimiento verde y medio rojo
-2 dientes de ajo
-dos tomates pasados por el rallador
-Medio vaso de vino blanco de cocinar
-1 pizca de nuez moscada 
-2 hojas de laurel 
-Pimienta negra
-una pizca de romero y de tomillo
-una lata de cerveza
-Aceite y sal

PREPARACIÓN
En una cazuela se sellan las costillas y se apartan.
En la misma cazuela se hace un sofrito con las verduras, primero pochamos la cebolla, después los pimientos,el ajo,el tomate y por último añadimos las especias y el vino cuando todo hierva lo dejamos cinco minutos.
Después le ponemos las costillas y la cerveza y lo dejamos unos 10/15 min más o hasta que veamos que la salsa deja de estar clara y se pega a las costillas, lo probamos y rectificamos de sal. El toque de las especias y la cerveza le da un sabor diferente y con una buena hogaza de pan y una copa de vino solo te quedará que chuparte los dedos.

miércoles, 16 de marzo de 2016

Ensalada Caprese



                                             


Fácil no, lo siguiente.

Ingredientes
Un tomate por persona, de cada tomate salen tres trozos de tomate si son finos y dos si son gruesos
Una bola de mozzarella para cada tres tomates
Salsa pesto

Ingredientes para el pesto
- 100 gramos de queso tipo Parmesano, o grana padamo a trocitos
- 60 gramos de piñones
- 30 gramos de albahaca fresca
- Un diente de ajo
- Sal
La preparación del pesto tradicional es con un mortero, pero la mía es exprés y lo meto todo en el túrmix o en una batidora de vaso y un,dos,tres listo.
Esta salsa es perfecta para todo tipo de pasta y para esta ensalada Caprese es perfecta.
Si te sobra,la guardas en un recipiente hermético en la nevera y aguanta varios días.

Cortamos los tomates en rodajas gruesas, los salamos un pelin  y también la mozzarella.
Lo montamos poniendo una rodaja de tomate,encima la de mozzarella y encima un poco de salsa pesto,lo decoramos con un poco de albahaca y tenemos un plato refrescante y ligero.


                                            
    

lunes, 2 de junio de 2014

Calabacines Rellenos Light

Ingredientes
Dos calabacines, si son minis, por persona
Medio kilo de carne de pavo,pollo,ternera, sin grasa
Queso batido 0%
Ajo y cebolla muy picadito
Queso para gratinar
Preparación
En primer lugar vaciamos los calabacines.
En una sartén, sofreímos el ajo y la cebolla,añadimos la carne y después de salpimentar, ponemos la carne del calabacín, picadito también, lo sofreímos todo junto.
Después los rellenamos poniéndoles un poco de queso batido 0% y pimienta! lo metemos en el horno a 200 gr. la parte de abajo , a media altura unos 15/20 min. , le ponemos queso de gratinar y ahora con fuego arriba y abajo hasta que estén gratinados.

El resultado es muy bueno, fácil y económico, espero que os guste.



lunes, 17 de marzo de 2014

PIZZA DE VERDURAS

Para empezar bien la semana, una dosis de verduritas, eso si con gracia, que rica esta está pizza, no tiene nada de grasa, sólo la masa de la pizza y riquiiiiisimaaaaa verduras.
Súper fácil de hacer, probadla seguro que repetiréis.
Besiiiiiitooooosssss

Esta receta de masa es de Bruno Oteiza, es una de las más fáciles que he hecho y sale muy buena.

Ingredientes (para 2 pizzas grandes):
  • 200 gr de harina
  • 100 ml de agua (tibia)
  • 5 gr de levadura seca de panadería
  • 1 cucharadita de azúcar moreno
  • 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
  • sal
  • harina (para estirar la masa)
Elaboración de la receta de masa de pizza casera:
En primer lugar, pon la harina en un bol grande y haz un agujero en el centro. Añade la levadura de panadería y el azúcar moreno. Echa una pizca de sal y el agua templada. Mezcla todo poco a poco hasta obtener una masa.
Pon la masa en una superficie lisa espolvoreada con harina. Añade una cucharadita de aceite de oliva y amasa hasta obtener una masa suave y homogénea. 
Espolvorea un bol con harina y pon la masa. Tápala con un paño limpio y déjala reposar durante 1 hora en un lugar cálido.
Cuando haya fermentado, pon la masa en una superficie enharinada y estírala con ayuda de un rodillo
Dale la forma que desees (redonda o cuadrada) y coloca la masa sobre una bandeja de horno untada con aceite.

Añade los ingredientes, yo le he puesto unas verduras crudas y otras asadas, primero una capa de tomate frito con un poco de orégano, por encima le he puesto laminas de alcachofas crudas, rodajas de tomate crudo  champiñones laminados de bote, pimiento rojo asado, olivas sin hueso, como a mi no me gusta la cebolla no le he puesto pero si os gusta podéis ponerle.
Después en el mortero he machacado unos ajos, le he puesto un poco de perejil picado y de orégano, le he añadido aceite y bien batido con tenedor, se lo he puesto por encima y hornea la pizza en el horno precalentado (con el turbo calor abajo) a 220ºC durante 12 minutos aproximadamente, hasta que esté dorada.
Y a disfrutar

martes, 29 de octubre de 2013

ARROZ CALDOSO CON SEPIA




ARROZ CALDOSO CON SEPIA
Esta receta es de canal cocina, me he aficionado a sus vídeos, son geniales y hacen cositas fáciles.

Limpiamos la sepia y la cortamos en dados.

Cortamos el tomate en dados y lo rehogamos con el ajo picado a fuego fuerte. Agregamos la sepia y seguimos haciéndolo todo junto durante 5 minutos.

Añadimos el arroz y lo removemos en la cazuela.

Incorporamos el caldo de pescado (tres medidas de caldo por cada una de arroz) y seguimos removiendo. Sazonamos y lo dejamos cocer hasta que se haga el arroz. Removemos de vez en cuando para que se quede meloso.

Lo apartamos del fuego y servimos el arroz aromatizado con un poco de ralladura de limón por encima.
Súper fácil y súper bueno.










                                                    

FIDEUÁ

RECETA DE FIDEUÁ













Esta receta la saqué de Internet y la preparé para Año Nuevo, ni que decir tiene que después de tanta carne que habíamos comido en días anteriores esto nos supo a GLORIA.

1.- EL CALDO 
Llenamos media olla grande deAgua, cuando esté el agua caliente, añadimos:

2 ñoras (quitando previamente pescuezo y pepitas)
3 dientes de Ajo enteros (previamente quitada cáscara)
Cucharada y media de Tomate frito
Chorreón de Aceite de oliva
Pescado (Huesos de Rape por ejemplo, si no encontramos morralla)
200 gr de cáscaras de gamba
Sal (una vez hecho el caldo probamos si hace falta más sal)
Azafrán (dos pellizquitos)


Dejamos cocer hasta que hierva bajamos el fuego y dejamos un poco más hasta que se vea echo (15 min).

2.- EL SOFRITO

En la paellera echamos un poco de aceite de oliva y encendemos el fuego.
Una vez caliente el aceite, añadimos:

1 o 2 Dientes de ajo troceado en láminas
Medio Pimiento rojo en trozos
Una cucharada de tomate frito.
100 gr Calamar y sepia en trocitos

Y rehogamos

Después de 7 min, añadimos

200gr de gambas ya peladas

Cigalas al final (Una vez hervidas un poco en el caldo)

3.- LA FIDEUÁ 

En la paellera echamos 400 gr de pasta de fideuá .
Rehogamos un poco la pasta junto con el sofrito.
Después echamos el caldo en una proporción volumétrica del doble que de pasta.
Dejamos que se haga a fuego medio.
Probablemente durante la cocción tengamos que echar un poco más de caldo si vemos que se ha acabado y la pasta está todavía un poco dura.
Cuando quede poco caldo añadimos las cigalas y los mejillones (una vez cocidos un poco en el caldo y abiertos con medio caparazón) en la paella dejándolos ordenados.
Una vez está la pasta en su punto y el caldo agotado colocamos adorno de Limón y presentamos paella a los invitados para que nos digan UUMMM QUE PINTA!!!! PD: Muy aconsejable acompañar fideuá con "allioli"

TOMATES VERDES FRITOS

TOMATES VERDES FRITOS 

¿Sabes la historia del lago que había aquí antes?...
Pues un mes de noviembre vino una bandada de patos y se posaron en el lago, la temperatura bajó tan deprisa que el lago se heló, entonces los patos de fueron volando y se llevaron el lago con ellos, dicen queahora debe estar en algún lugar……
INGREDIENTES.
-Un tomate de ensalada mediano por persona
-Aceite de freír bacon
-Pimienta y sal
-Harina de maíz
PREPARACIÓN.
Corta el tomate en rodajas de un cm., salpimentar y pasarlo por la Harina de maíz. En una sartén poner el aceite de freír bacon que cubra el fondo. Freír los tomates hasta que estén doraditos por los dos lados.
La cosa tiene Tomate… Y sabe a gloria!!